夏日 去洗一场森林浴

　　原汁原味的生态环境和秀山丽水的清新空气，是炎炎夏日我们最想去感受的；和家人找一片喜欢的森林，一起分享森林浴的快乐和舒畅，也是我们夏避酷暑的最佳方案。

　　福建省的森林覆盖率多年稳居全国第一，永安的森林覆盖率又排全省第一。位于永安的国家级自然保护区天宝岩就是这样一个天然氧吧加森林大空调的完美结合体。走进它，森林中散发着沁人心脾的气息，深深地吸一口气，一种心旷神怡的感觉油然而生。

　　计划重点

　　在天宝岩感受清凉世界并认识多种珍稀植物，住“森林人家”体验绿色生活；去看防御与艺术并重的闽中瑰宝安贞堡；品永安小吃。

　　费用预算

　　总费用在1500～2000元左右，视停留时间长短不同而定。北京到永安硬卧车票往返800元；从永安包的士到龙头村森林人家180～200元(目前在修路，九月份修好之后包车价格在120～150元之间)，坐班车每人30元左右；“森林人家”住宿双人房每晚40元，单人房30元；天宝岩龙头景区门票50元，安贞堡30元；在永安市区住一晚100～200元。

　　行程安排

　　D1～2：从北京西坐K306/K307到永安，11:57发车，次日13:27到达。打车或坐班车去龙头村森林人家。

　　D3：如果赶时间，上午去天宝岩龙头景区，下午去位于槐南乡的安贞堡看古堡。若想清凉避暑，在“森林人家”住的天数可以延长到你的假期能容忍的最大限度。

　　D4:早饭后从龙头村返回龙岩市区，游桃源洞。午饭去老字号的“燕江楼”，将煨豆腐、叉叉粿、活肉、粿条筒、磨浆粿、米冻蜂、艾粿、糍粑等各种永安小吃一网打尽；永安是笋竹之乡，别忘了尝尝手剥笋等和笋有关的菜。下午可坐三轮车在市区随便逛逛，想买红菇、香菇和笋干等土特产的可去巴溪农贸市场。永安特有的黄椒很辣，辣食者会喜欢。

　　D5～6：从永安坐K305/308返京。04:17发车，次日07:00抵京。
天宝岩-走进无边森林大空调

　　从入口处进入保护区，循着南溪而上，沿途森林茂密，绿意盈盈，荫凉沁心。莽莽林海一望无际，古木参天，红豆杉、钟萼木、黄檀、拐枣等知名与不知名的树木夹道相迎，更有小溪涔涔淙淙一路相随。偶尔有颜色靓丽的大蝴蝶从眼前飞过，远处传来鸟啼声，有着“鸟鸣山更幽”般的意境。如果留意，兴许能在落叶中找到自然熟掉下的红彤彤的野杨梅。

　　天宝岩是国家级的自然保护区，也是国内罕见的物种基因库，核心区内还有金钱豹、黄腹角雉等一级保护动物。这是个科普教育的好地方，大小朋友都能长不少知识。

　　在绿海中穿行，飞瀑流泉是这里的一大特色。瀑布前扑面而来的水雾里弥漫着高含量的负氧离子，在这里大口地呼吸，神清气爽赛过活神仙。从进入天宝岩开始，始终就像是被一个无边的大空调包围着，每时每刻都通体舒适。

　　森林人家-过上纯粹绿色生活

　　青水乡龙头村的“森林人家”就在离天宝岩龙头景区不远的地方，周围是竹林摇曳的青山，一条清澈的山泉潺潺地流过。晚上凉爽怡人，吹着清新的山风顶着满天的繁星在附近随便走走，要多惬意有多惬意。空调压根儿是多余的，因为晚上睡觉还要盖薄被子。

　　除了远离都市喧嚣，在这里还可体验“住农家屋、吃农家饭、干农家活、享农家乐”等绿色生活。土鸡土菜的美味自不必提，还有一种蔬菜据说小朋友吃了有助于打蛔虫。

　　安贞堡-壁画中的密码

　　建于清光绪年间的安贞堡又名“池贯城”，由池氏父子倾尽资财耗时十四年修筑而成。前方后圆的安贞堡坐落在一片绿油油的田地上，以青山为靠，建筑随地势起伏而逐次升高，悬山屋顶层层叠叠，错落有致。丈余厚的墙基和墙体四壁遍布的瞭望窗、射击孔诉说着曾经动荡不安的环境，而堡内的檐下、斗拱、门扇、窗间、雀替、柱础等处处可见的的精雕细凿充满艺术气息，缓和了这种肃杀气氛。

　　有趣的是，堡内有“千蛛扫去”“万蝠招来”两幅壁画，而真的就有大群蝙蝠栖息而鲜见蛛网踪迹。CCTV10的《走进科学》栏目曾就此做过一期《壁画中的密码》。此堡无人居住没有灯光，是蝙蝠喜好的生活环境，蝙蝠吃光了蚊子等飞虫，切断了蜘蛛的食物链。答案在此啦！

　　TIPS

　　●天宝岩还有一个天斗山风景区，位于与青水乡相邻的上坪乡，需要爬山。龙头景区更适宜避暑，且路途平缓不耗体力。

　　●从永安汽车站到青水乡龙头村坐班车大约2个小时(途经青水)，火车站到汽车站很近，可打车或坐三轮车，出租车起价便宜。

　　●第一次进天宝岩，如果想了解更多知识，不妨请一个讲解(50元，来回3小时左右)。沿着溪水的方向走，不会迷路。请一定爱护这里保存得非常好的生态环境。

　　●龙头村位于永安和安贞堡之间，从这里去安贞堡大约1小时左右。

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